AerialArts.
Primul studio profesional dedicat în exclusivitate sportului la bară din România și-a deschis porțile în 2015.
© All rights reserved
Rezervă un curs
Alege data și ora care ți se potrivesc
Ce poți învăța alături de noi
Sportul la bară este un tip de antrenament extrem de captivant în care singura greutate cu care lucrezi este cea a corpului tău!
Pole Sport
Pole Sport îmbină gimnastica, dansul, mobilitatea și forța musculară pentru un antrenament complet, accesibil oricui, de la orice nivel.
Acro & Power Pole
Acro Pole este un tip de antrenament ce se axează pe elemente acrobatice combinate cu cele de flexibilitate solicitând articulațiile. Power Pole este un antrenament ce se axează pe elemente de forță și are ca scop dezvoltarea musculară.
Creative Pole
Creative Pole este cursul în cadrul căruia poți îmbunătăți, explora și combina mișcările deja dobândite.
Exotique / Pole Choreo
Exotique / Pole Choreo este cu mult mai mult decât un simplu dans la bară – dans cu puternic impact vizual executat cu grație care dezvoltă forța musculară și flexibilitatea.
Prețuri
Încurajăm sportul la bară și ne dorim să fie accesibil oricui.
Iată ofertele noastre!
Se încarcă...
Participarea la cursuri se face exclusiv pe bază de programare online accesând butonul Înscrieri&Programări din site. Pentru ajutor și orice alte solicitări vă rugăm să folosiți formularul de contact de pe site sau mesaje la pagina noastră de FB sau WA și mesaje la +40722574078.
Încurajăm cursanții să participe la cursurile cât mai multor instructori pentru a-și identifica și desăvârși stilul!
Întrebări frecvente
Recomandăm haine confortabile care permit libertatea de mișcare. Leggings sau pantaloni sport și un top sport sunt ideale. Evitați hainele largi care se pot agăța de bară.
Pentru majoritatea cursurilor, desculți sau cu ciorapi antiderapanti sunt ideali. Pentru Heels Choreo, veți avea nevoie de pantofi cu tocuri înalte speciale pentru pole dancing.
Pentru cursurile de Heels Choreo veți avea nevoie de pantofi cu toc înalt speciali pentru pole dancing. Instructorul vă va oferi recomandări specifice.
Nu recomandăm folosirea cremelor sau uleiurilor pe mâini sau corp înainte de antrenament, deoarece acestea pot reduce aderența la bară și pot crea risc de accidentare. Pielea curată și uscată oferă cea mai bună aderență.
Cursurile noastre sunt deschise pentru toată lumea, indiferent de vârstă. Oferim și cursuri speciale pentru copii (la cerere) cu durata de 50 de minute și tarif de 50 RON/ședință.
Nu este nevoie de o condiție fizică specială pentru a începe. Cursurile sunt structurate progresiv și adaptate pentru toate nivelurile, inclusiv începători absoluți. Greutatea nu constituie un impediment - pole fitness poate fi practicat de oricine, indiferent de greutate sau nivel de condiție fizică.
Siguranța este prioritatea noastră. Toți instructorii noștri sunt atestați și te ghidează pas cu pas. Cursurile încep cu elemente de bază și progresează gradual. Instructorii supervizează constant și oferă corecții tehnice. Folosim mături de siguranță pentru noii elemente și urmăm strict protocoalele de siguranță.
Aerial Arts Studio
Primul studio profesional dedicat în exclusivitate sportului la bară din România și-a deschis porțile în 2015.
Aerial Studio Arts - Primul studio profesional din România dedicat în exclusivitate sportului la bară!
Toți cei care doresc să își remodeleze silueta prin îmbunătățirea tonusului muscular și mobilității articulare sunt bineveniți să încerce programul nostru unic, care include cursuri de Pole Sport, Exotique / Pole Choreo, Acro & Power Pole sau Creative Pole.
Oferim posibilitatea cursanților să opteze pentru tipul de antrenament care se potrivește cel mai bine, atât personalității cât și nivelului de pregătire fizică a fiecăruia.
De asemenea oferim antrenamente și consultanță pentru toți cei care doresc să participe la campionate naționale și internaționale de profil.
Încurajăm cursanții să participe la cursurile cât mai multor instructori pentru a-și identifica și desăvârși stilul.
Instructori
Dana Bertolon
Instructor Pole Fitness – Fondator Aerial Arts Studio
Mă declar un fan al frumuseții corpului uman. Întotdeauna am apreciat silueta unui sportiv deoarece eu însămi sunt o persoană sportivă și știu cât de complicat poate fi pentru cineva să se mențină în formă.
Am practicat și încă practic diverse sporturi/dansuri dar cele care mi-au rămas la suflet pe parcursul anilor au fost doar Tangoul argentinian și baletul. Când am descoperit Pole Fitness am înțeles că acesta este un tip de mișcare completă ce implică în egală măsură forță musculară și grație iar de atunci nu mai concep o schema personală de antrenament fără pole fitness.
Silviu Daniel Mititelu
Instructor Pole Fitness – Dansator și Coregraf profesionist
Sunt absolvent al Universității Naționale de Artă Teatrală secția Coregrafie. De-a lungul carierei mele am colaborat cu artiști celebri din România precum Loredana Groza, Feli, Delia sau Inna dar și cu companii din domeniu precum Warner Brothers, Eurovision, Vortice d. Company, Pal Frenak Company și alții.
În anul 2021 la prima mea participare la Campionatul Național de Pole Sport din România (categoria Artistic Pole) am câștigat titlul de Campion național al României și am devenit astfel primul bărbat care a reprezentat țara noastră la Campionatul Mondial de Pole Sport organizat de IPSF unde am plasat România pe locul 3 mondial aducând în țară medalia de bronz.
Priscilla Pescio
Instructor Pole Fitness
De când mă știu, dansul mi-a definit existenta. Spun asta pentru că de la 7 ani am început să dansez și am explorat diverse stiluri începând cu dansul sportiv și continuînd cu street dance și dansuri din categoria latino (Salsa, Bachata, Cha – Cha, Merengue). Am explorat aceste stiluri de dans atât din poziția dansatorului de cuplu, individual sau de grup, cât și din poziția instructorului în cadrul mai multor școli. Și totul a culminat cu obținerea în anul 2012 a diplomei de Fitness – Aerobic si Pilates. Totuși… ceva lipsea…
În 2014 deja încercasem Pole Fitness și întelesesem că este un nou drum pe care îmi doream să îl urmez. Am crescut cu muzică și diverse stiluri de dans, dar exercițiile de fortă, acrobațiile și mobilitatea erau total noi pentru mine. Când vedeam ce pot face cei ce performau numere de Pole Dance/Fitness, mi-am imaginat că îmi va fi imposibil să reusesc și eu să fac așa ceva… Dar aceasta este partea frumoasă în Pole Fitness! Îți construiești forța fizică și cred că oricine poate să învețe acest minunat sport. Așa am decis să mă implic mult mai activ în acest domeniu, iar în 2015 am obținut atât diploma de dansator cât și pe cea de instructor.
Sabina Angelescu
Instructor Pole Fitness
Călătoria mea în lumea Pole Sportului a început în anul 2014, cănd, după multe căutări, am descoperit o sală de dans echipată cu o bară unde am început să mă antrenez. Așa le-am întâlnit pe colegele mele actuale, care între timp mi-au devenit și prietene.
De când am început să practic acest sport, sunt mai sănătoasă și mai optimistă ca niciodată, simt cum îmi depășesc constant așteptările și simt că în antrenamentele mele este loc numai de progres. Astfel m-am hotărât să fac următorul pas – și anume acela de a deveni instructor. Faptul că, la vârsta la care alți sportivi se retrag, eu am început să practic acest sport, înregistrând progrese vizibile de la un antrenament la altul îmi demonstrează că orice este posibil dacă ești animat de pasiune și ai un îndrumător competent. De aceea îmi doresc să pot oferi oricui șansa de a se bucura de practicarea sportului la bară, de a-și depăși limitele și de a-și îmbunătăți calitatea vieții, așa cum am făcut-o eu.
Ce este Pole Fitness?
Pole Fitness îmbină gimnastica, dansul, mobilitatea și forța musculară pentru un antrenament complet, accesibil oricui, de la orice nivel.
Sportul la bară este un tip de antrenament extrem de captivant în care singura greutate cu care lucrezi este cea a corpului tău! În prezent în țara noastră acest sport are din ce în ce mai mulți adepți iar noi suntem unii foarte entuziaști și hotărâți.
Pe plan internațional sportul la bară se bucură deja de notorietatea dată de multiplele competiții, spectacole sau workshop-uri și de aceea federațiile pun problema încadrării acestuia ca disciplină olimpică.